pól roku

Ale ja zrobiłem dokładnie tak samo :-) Pewnie mniej więcej się orientujesz jakie mam problemy. Nie wiem na ile to kwestia GH, ale stan mojego kręgosłupa poprawia się tak szybko, że nawet lekarze się dziwią :-) Do tego właśnie tylko test i trochę nandro. Czytam Twój dziennik i ogarniam mniej więcej co tam się dzieje u Ciebie. Niby nie mam na razie [...]

Night, nadal nie wiem. %-) Dieta w okolicach zera lub lekkiej nadwyżki. A co do treningu to jeszcze tego nie przemyślałam. Jak zawsze sporo rzeczy na raz bym chciała i nie mogę się zdecydować co jest priorytetem. Za często mi się te priorytety zmieniają. Bziu , redukcję skończyłam w czerwcu :-P teraz pół roku rekomp był tylko cele były mało [...]

Koniec roku się zbliża więc czas na pomiary podsumowujące ostatnie pół roku rekompu oraz kilka zdjęć z ostatniego miesiąca. /SFD/2019/12/18/494291847f62427493e135d3b23512e0.jpg /SFD/2019/12/18/019d5fd9895646ba8ba8b6694f1bb94f.jpg

1. WIEK: 24 2. WAGA: 87,6 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3700kcal -białko: 220 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat + deca 8. TRENING: góra-dół 4x tyg + aeroby. 9. [...]

Myślę, że jakoś z ponad pół roku będzie, sporadyczne przerwy. Zmieniony przez - rybosz699 w dniu 2019-12-17 19:21:47

Tylko te bad wykonywałeś do tej pory? Wykonywałem 11stego tylko te ale i w okresie pół roku wykonywałem inne np Progresteron aldosteron inne hormony tarczycy FSH, próby wątrobowe krew elektrolity, eatriadol, testosteron wolny i całkowity albumina , DHEA

Pół roku wbijam gh ta sama strzykawkoigła

Ponizej masz podane co zamaist niego można dać w/w Ci starczą, potrenuj trochę sumiennie bo dopiero trenujesz pół roku

Haha Ja zaraz poinformowałem babki na sklepie a one to nie ich wina , ze pol roku pepsi przeterminowana stoi |-)

Jeździ do Niemczech i Holandii, w niemczech gaz wiadomo z etykieta na zwierzęta a niestety w Niderlandach jakikolwiek gaz zakazany. Mieszkałem w Holandii pół roku i pracowałem przez agencję pracy 2lata temu. Nie można sie tam obronić dosłownie niczym, pałka teleskopowa, gazy itp wszystko zabronione. Kolega na "nielegalu" wozi policyjny w gaśnicy. [...]

Dzień dobry. Moje wymiary 172 cm wzrostu i 72-73kg. Ćwiczę na siłowni ponad pół roku 1-2 w tygodniu i trenuję sporty walki 2 razy w tygodniu. Kiedy od kwietnia-maja zacząłem trenować regularnie to zacząłem też stosować kreatynę. Byłem niezłym patyczakiem, ważyłem 60kg i przez ten czas udało mi się złapać te 13kg. Jednak od samego początku [...]

Ta dieta musiala byc dosc mocno restrykcyjna (duzy deficyt) bo test ledwo w widelkach a w Twoim wieku powinien byc minimum w polowie widelek. Zamiast ari kup lepiej jakies exe np symex okej, zakupie chyba ,tamoxifen i symex. rozumiem tamoxifen chyba najbardziej łagodny z tych trzech do utrzymania estro w ryzach i użyć odrazu gdybym wyczul jakies [...]

Miałem też problemy z łokciem przy francuskim i wrzuciłem ostaryne 30mg na jakieś 3 miesiące. W sumie przeszło po jakichś 3 tyg i do tej pory nie odczuwam a już z pół roku minęło od tej osty :-)

Czesc, wczoraj odebralem wyniki, oto i one 1. ponad pol roku temu bolden mi tak troche homo pogorszyl, kupilem nattokineaze - nic to nie dalo. 2. Na watrobe radziliscie NAC , wyniki bez zmian 3. To sa wyniki z 5 tygodnia na diecie ketogennej, dziwi mnie to, ze estradiol na niej mi nie podskoczyl, a teoretycznie juz powinien byc wyzej [...]

Witam pod koniec czerwca czyli jakieś pół roku temu wbiłem 10ml krótkiego testosteronu. Po czym doznałem kontuzji przez którą miałem miesiąc off. Od tamtego momentu cały czas ćwiczę i się suplementuje ale nie używam już dopingu, czy powinienem zrobić po tym odblok po takim czasie??

Jaka metka teraz jest ok? Mogę mieć z Malay Tiger dobra jest? z pół roku temu jadłem mete z PRL bardzo dobra metka, niedawno platyna i tez bardzo dobra Ostatnio pytałem tu o środki oral biosira i bioniche i też polecaja te firmy wiarygodne osoby Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2019-12-14 20:39:11

Skoro, jak sam stwierdziłeś od pół roku nie trenujesz, to nie ma co się dziwić, że jesteś w słabej formie. Taka przerwa będzie odczuwalna przez każdego z nas i nie ma w tym nic dziwnego. Ja również jak wrócę po tygodniu przerwy np. w wyniku przeziębienia, to umieram na treningu. Wróć do treningów, a za miesiąc, czy dwa odczujesz zdecydowaną [...]

Ponoć tak.Ja juz nie daje wcale.Z zarcia dostarczam.Kiedyś dawałem 10g .Przez pół roku zero przyrostów.Trening ciężki , miska gruba i nic.Poniżej 1 g ma być.Temat już był poruszany , podobno co już kolo 800 mg hamuje przyrosty niwelując stany zapalne.Niech wypowie się ktoś mądrzejszy bo ja nie do końca jestem pewien i nie chcę cię wprowadzić w [...]

[...] to musi być najmniej 20 kilo do przodu, rozumiesz teraz? Ja z doświadczenia swojego wiem, mi z tej masy 2kg zostało rozumiesz? Tyle czasu trudu i pieniędzy poszło się j**ać, pól roku zbierałem ten tłuszcz j**ane 7kg zbierałem pół roku i spaliłem w póltora miesiąca i zostało marne dwa kilko, rozumiesz czy jak mam to jeszcze tłumaczyć? Za teścia [...]

Powiem ci, że efekt bardzo dobry! Sam myślę nad wycięciem tego gówna... Mimo, że mam 16 lat(za pół roku 17) to gino mam od podstawówki dokładnie od 5 klasy, teraz to tragedia jest wystające sutki, widać przez koszulkę. Na tygodniu idę zrobić badania i jeszcze, bo będę się wybierał do dr Burdy, albo Rylskiego, którego bardziej polecacie, wiem, że [...]